Skillnad på blodvärde och järnvärde

Järn, mängden järn i blodet, ferritin & hemoglobin – allt ni behöver känna till

Järnvärde

Järnvärdet existerar en mått vid järnkoncentrationen inom blodserum alternativt plasma samt referensvärdet existerar cirka 10–30 μmol/liter. Varken till låga järnvärden ifall cirka 5–10 μmol/liter alternativt till höga järnvärden ifall cirka 40–50 μmol/liter existerar god.

Järn används på grund av för att binda syre mot blodpigmentet hemoglobin såsom sedan transporteras mot all kroppens vävnader. Järn binds även mot en färgämne inom muskelcellerna såsom kallas myoglobin.

Detta kallas för järnbristanemi, eller lågt blodvärde på grund av järnbrist

Järnet existerar var ett förutsättning till normal funktion från skelettmuskulatur samt hjärtats muskler. Järn behövs även till för att celler bör behärska dela sig samt växa normalt samt till immunförsvaret. Järn äger alltså fler funktioner än för att bara transportera syre via hemoglobinet. Man kunna äga en lågt mängden järn i blodet dock samtidigt god Hb-värde (Hemoglobinvärde) samt järnbrist behöver ej innebära anemi (dvs reducerad förmåga hos blodet för att ta upp syre vid bas från bristande vid röda blodkroppar).

Det förkortas Hb och kallas även blodvärde

Dock kommer icke-behandlad järnbrist för att leda mot lågt Hb tillsammans tiden. Järnbristanemi betyder egentligen lågt hemoglobin. Förr fick läkarna lära sig termen järnbristanemi vilket existerar förmå artikel något vilseledande eftersom järnbrist ej inledningsvis behöver betyda lågt Hb. Järnbristanemi är kapabel bero vid fler olika orsaker samt ej bara bristande vid järn.

detta förmå bero vid besvär inom levern, inom njurarna, bristande vid folat, vitamin B-12, sickelcellanemi bland annat.

Dessutom finns detta olika typer från anemi. Järn transporteras samt lagras tillsammans med hjälp från olika ämnen:

Hemoglobin: järnrikt protein inom dem röda blodkropparna.
Ferritin: järndepåer till lagring från järn inom cellen.
Transferrin: återvinner järn mot benmärgen samt lymfkörtlarna, dvs dem organ som bildar blod.

Blodvärde (Hb)

Blodvärdet alternativt hemoglobinvärdet brukar man kalla koncentrationen hemoglobin inom blodet.

Hemoglobinvärde existerar en mått vid koncentrationen från detta järnrika protein hemoglobin inom dem röda blodkropparna (erytrocyter). Hemoglobin binder mot samt transporterar syre ifrån lungorna mot varenda kroppens celler via dem röda blodkropparna.

Brist på hemoglobin kallas också för lågt blodvärde eller blodbrist

Cirka 97 % från torrvikten från enstaka blodcell utgörs från hemoglobin. Lågt blodvärde kallas anemi samt detta betyder helt enkelt för att man ej besitter tillräckligt tillsammans med friska blodceller samt för att cellerna ej får tillräckligt tillsammans med syre vilket kunna leda mot abnorm utmattning samt andningsbesvär beroende vid vilken grad från anemi man äger.

Hemoglobinvärdet mäts inom vanliga fall inom gram per liter samt normala Hb-värden till enstaka man existerar cirka 130–170 g/liter, 120–150 g/liter till enstaka kvinna, 110–160 g/liter till små människor samt 110–120 g/liter till gravida. för att mannens Hb existerar högre än kvinnans existerar till för att män besitter robustare kroppsbyggnad samt utvecklar mer muskler än kvinnor.

Proteinet hemoglobin finns inom dem röda blodkropparna samt detta sköter blodets förmåga för att transportera syre mot varenda celler.

Lågt blodvärde kunna leda mot kraftlöshet samt utmattning samt kallas alltså till anemi. Blodvärdet förmå öka onormalt från flera orsaker. nära uttorkning koncentreras blodet samt blodvärdet höjs. ifall man vistas vid upphöjd höjd, var syrehalten existerar lägre, kommer kroppen för att öka nybildningen från blodkroppar därför för att blodvärdet stiger.

Rökare besitter ofta högre blodvärde beroende vid för att den kolmonoxid dem dagligen får inom sig spärrar ett sektion hemoglobin vilket kroppen kompenserar genom för att forma fler blodkroppar därför för att den verksamma kvantiteten hemoglobin blir normal. Man kunna även äga enstaka rubbning inom benmärgen således för att den läka tiden producerar på grund av många röda blodkroppar (s.k.

polycytemia vera).

Blodvärdet förmå sjunka från flera orsaker. angående man drabbas från enstaka leukemi förmå den tränga undan nybildningen från röda blodkroppar. detta finns även medicin samt gifter vilket är kapabel hämma benmärgsfunktionen, liksom kraftiga samt utbredda inflammationer även kunna utföra. Bildningen från röda blodkroppar stimuleras från hormonet erytropoeitin vilket bildas inom njuren, samt därför förmå man även ett fåtal en lågt blodvärde nära njursvikt.

ifall man ofta drabbas från blödningar (kraftiga menstruationsblödningar alternativt blödningar mot tarmen) är kapabel man successivt utarma järndepåerna inom kroppen samt ett fåtal en lägre blodvärde. på grund av bildningen från röda blodkroppar behövs bl.a. järn samt kobalamin (vitamin B12), folsyra varför enstaka bristande vid någon från dessa förmå orsaka en lågt blodvärde.

Ferritin

Ferritin, även kallat järndepå, existerar en protein likt innehåller järn.

Ferritin existerar den primära struktur från järn liksom förvaras inne inom cellen. Själva ferritin-provet mäter dock den lilla mängd ferritin såsom cellen släpper samt vilket cirkulerar inom blodet. Ferritinvärdet stiger normalt tillsammans ökad ålder. Höga ferritinvärden ses bland annat nära levernekros (leverceller dör) alternativt långt gången hemokromatos (för många järn tas upp samt kroppen ej förmå utföra sig från tillsammans med överskottsjärn.) Ferritin förmå öka vid bas från inflammation vilket kunna leda mot för att man får falska höga värden.

Transferrinreceptor är kapabel då existera en förbättrad test.

Du som har mens får berätta om hur ofta du har mens, hur mycket du blöder och om du har mellanblödningar

detta existerar receptorer liksom finns vid ytan vid förstadiet mot mogna röda blodkroppar. nära järnbrist kommer antalet receptorer för att öka eftersom kroppen försöker motarbeta järnbristen genom en förbättrad absorption. Lågt ferritin beror nästan ständigt vid avsaknad från järn.

Ferritin värde

Referensvärdena till ferritin är kapabel skilja sig åt mellan olika laboratorier.

då S-Ferritin, detta önskar yttra serumferritinnivån, sjunker beneath 20 mikrogram per liter (µg/l), indikerar detta vanligtvis järnbrist samt ett ökad fara till anemi. detta existerar viktigt för att notera för att nära vissa inflammatoriska status förmå ferritinnivån stiga även angående järndepåerna inom kroppen existerar låga. tillsammans andra mening är kapabel en ferritinvärde inom dem normala referensvärdena ej helt utesluta förekomsten från järnbrist.

Ferritin optimala nivåer

Kvinnor: 50-150 ng/mL vilket existerar detsamma som 50-150 µg/L

Män: 100-300 ng/mL vilket existerar detsamma likt 100-300 µg/L

Järnvärde kvinna

Ibland då man söker mängden järn i blodet kvinna kommer värden ifall hemoglobin upp.

Man kan ha ett lågt järnvärde men samtidigt bra Hb-värde (Hemoglobinvärde) och järnbrist behöver inte innebära anemi (dvs nedsatt förmåga hos blodet att ta upp syre på grund av brist på röda blodkroppar)

Hemoglobinvärdet skrivs normalt såsom g/L, detta önskar yttra gram per liter. Vanliga referensvärden på grund av Hb-värdet existerar på grund av kvinnor: 120 mot 155 gram/liter. till män existerar referensvärdet till hemoglobin 130 mot 170 gram/liter. Optimalt mängden järn i blodet existerar cirka 10–39 mikromol per liter.

Negativ järnbalans – ej tillräckligt tillsammans järn

Om man får inom sig mindre järn än vad man utför från tillsammans med samt järnbalansen blir negativ leder detta till:

Järndepåerna töms vilket innebär för att Ferritin sjunker medan transferrinreceptor ökar eftersom kroppen försöker kompensera till järnförlusten.
Bildning från röda blodkroppar tillsammans järnbrist.

Laboratorieprov på grund av S-Fe, dvs järn bundet mot transferrin sjunker dock transferrin ökar eftersom kroppen försöker öka transporten från järn mellan mjälte samt benmärgen. Högt transferrinvärde behöver ej bara bero vid järnbrist utan är kapabel även bero vid tillskott från östrogen. Låga transferrinvärden beror ej sällan vid inflammation, leverskada och/eller på grund av högt intag från järn.

Transferrinmättnaden sjunker däremot eftersom andelen transferrin liksom existerar mättat tillsammans med järn minskar.
Anemi uppstår samt den genomsnittliga storleken vid dem röda blodkropparna reducerar. detta provet heter MCV vilket står på grund av Medelcellvolym.

Varför får man järnbrist?

Normalt beror detta vid för att man får inom sig till lite järn, för att kroppen ej tar upp järn liksom detta bör, ej sällan vid bas från sjukdomar liksom celiaki (glutenintolerans) alternativt inflammatoriska sjukdomar inom tunntarmen.

Graviditet ställer högre krav vid järnintag.

Vad är kapabel man utföra på grund av för att ett fåtal förbättrad järnvärden?

Ta Blood Builder ifrån MegaFood alternativt Iron Response ifrån Innate Response mot enstaka måltid. Börja tillsammans för att ta enstaka medicindos per ljus (de flesta får upp sina blodvärden tillsammans bara enstaka medicindos trots för att den innehåller fyra gånger mindre järn än exempelvis Niferex alternativt Duroferon).

angående dina värden ej går upp kunna ni temporärt ta numeriskt värde tabletter per ljus, förslagsvis utspritt vid numeriskt värde måltider. fullfölja detta inom 2–3 veckor samt ta sedan nya blodprover.
Vid den måltid ni tar Blood Builder alternativt Iron Response, ät ej sädesslag (vete, råg, korn, havre, råris) alternativt baljväxter (soja, frön från växter ofta använda som mat, linser) alternativt nötter samt frön likt innehåller fytat.
Om kroppen har slut på järnreserverna och därmed inte kan tillverka tillräckligt med Hb, faller blodvärdet
detta påverkar nämligen järnupptaget negativt.
Undvik även mörk örtinfusion, bryggd dryck, samtliga former från mjölkprodukter, soja, vassleprotein, kasein, äggvita samt spenat nära detta situation ni tar Blood Builder alternativt Iron Response på grund av för att maximera upptaget.
Det existerar perfekt för att ta Blood Builder alternativt Iron Response mot ett måltid tillsammans med någon struktur från animaliskt protein inom struktur från animalisk föda, sjömat alternativt skaldjur samt enstaka sallad.
Ta extraC-vitamin inom whole food-form mot identisk måltid.
Det mesta järnet tas upp inom tolvfingertarmen (duodenum) samt inom proximala tomtarmen (dvs delen från tunntarmen mellan tolvfingertarmen samt krumtarmen (duodenum).

detta innebär för att tunntarmens funktion måste artikel god samt fungera väl. oss att föreslå eller råda något varmt för att man följer dieten inom PXP – Ditt bästa jag på grund av för att optimera tarmhälsan samt tar enstaka daglig dos från goda tarmbakterier.
Om ni lider från hypotyreos, ta genast grabb ifall detta. ifall ni lider från hypotyreos äger oss liksom sagt en riktigt god samt helt kostnadsfritt rapport på grund av detta.

Maila oss därför får ni det.

Vi besitter mot dags dato ej stött vid en förbättrad tillskott till enstaka utmärkt blodbild än Blood Builder ifrån MegaFood samt Iron Response ifrån Innate Response samt även våra kunder vittnar ifall identisk sak.

Källor & vetenskapliga referenser

World Health Organization.

Järnbrist är oftast ofarligt och lätt att behandla

(2001). WHO/NMH/NHD/MNM/11.2 - Iron deficiency anaemia: assessment, prevention, and control.

Donald B. McCormick. The American Journal of Clinical Nutrition (2000). The Physiological and Biochemical Actions of Vitamin B6 and Its Role in Human Nutrition.

Pauline M. Rudd. (2014). National Center for Biotechnology resultat - Iron and Its Role in Health.

Michael Auerbach.

(2018). British Journal of Haematology - How inom manage patients with iron deficiency.

Matthias Theurl. (2008). The Journal of Clinical Investigation - Iron metabolism, hepcidin.

Cassie Williamson et al. (2019). Nutrients.PMID: 31438603.

JJ Breymann et al. (2019). Archives of Gynecology and Obstetrics.

PMID: 30796406.

Chih-Cheng Hsu, Nancy Berliner. (2016). The Lancet. PMID: 26708617.

Alice Dautry-Varsat. (2016). Trends in Microbiology. PMID: 27085729.

Pierre Brissot et al. (2017). Critical Reviews.PMID: 28886826.

John Beard et al. (2016) Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigation. PMID: 26895597.

Tobias Gaweda et al.

(2018). Deutsches Ärzteblatt International. PMID: 30358103.

Kontakta vår kundtjänst vid [email protected] på grund av för att erhålla kostnadsfria kostråd dock även andra kostnadsfria egenvårdsråd samt hälsoprotokoll såsom ni är kapabel följa på grund av för att leva en friskare samt mer hälsosamt liv. Våra egenvårdsprotokoll bör ej användas till för att ställa bedömning, behandla alternativt bota sjukdomar.

Våra egenvårdsprotokoll existerar råd samt råd på grund av egenvård liksom ej ersätter konventionell medicinsk vård.

Kosttillskott bör ej användas vilket kompensation mot varierad kost. detta existerar viktigt tillsammans med enstaka mångsidig samt balanserad kost samt hälsosam livsstil.

Författare & granskare

Vetenskapliga referenser samt källor

Visa referenser