Vad är psykiskt åldrande funktionellt
ifall psykisk hälsa hos äldre personer
Att åldras samt bli äldre innebär både sociala samt hälsomässiga förändringar. Flera faktorer såsom samvarierar tillsammans psykisk ohälsa tycks öka tillsammans stigande ålder, mot modell fler fysiska hälsoproblem, försämrad funktionsförmåga, förlust från närstående samt försämrat socialt nätverk.
Många gånger ses symtom på psykisk ohälsa liksom enstaka sektion från åldrandet samt uppmärksammas varken från den äldre personen själv, från anhöriga alternativt från sjukvårds- samt omsorgspersonal.
När och hur de kommer beror på hur vi lever, vilka gener vi har och även i viss mån hur våra förfäder levdeUtmaningen för detta förebyggande arbetet ligger inom för att känna igen äldre personer liksom besitter alternativt riskerar för att förbättra psykisk ohälsa, samt för att producera förutsättningar för för att motarbeta negativa konsekvenser från sociala förändringar samt försämrad hälsa samt funktionsförmåga.
Grupper från äldre personer vilket löper större fara för att få försämrad psykisk hälsa är äldre kvinnor, ensamboende samt ogifta äldre, äldre tillsammans låg socioekonomisk position, äldre vilket bor inom särskilt boende, äldre såsom är mer socialt isolerade samt äldre tillsammans kroppslig ohälsa samt funktionsnedsättningar.
Det finns ett sektion svårigheter inom för att känna igen psykiska hälsobesvär hos äldre personer.
detta beror bland annat på för att symtomen nära psykisk ohälsa hos äldre oftare är fysiska besvär, såsom mot modell viktnedgång, trötthet samt sömnbesvär.
Depression samt ångest
Depression tillhör detta vanligaste psykiatiska tillståndet hos äldre personer. Andelen äldre personer tillsammans nedstämdhet bedöms existera så grundlig för att man förmå prata angående detta liksom en folkhälsoproblem.
Symtomen nära nedstämdhet skiljer sig mellan yngre samt äldre personer.
Depressioner hos äldre personer visar ofta en långdraget förlopp samt symtomen är mindre tydliga. ett nedstämdhet inom hög ålder präglas ofta från hopplöshetskänsla, ångest alternativt bekymmer. Många äldre personer tillsammans med nedstämdhet besitter även sömnproblem.
Öka fokus på faktorer som kan förebygga psykisk ohälsa: Social gemenskap och socialt stöd, fysisk aktivitet, goda matvanor och meningsfullhet i vardagen är viktiga faktorer för ett hälsosamt åldrande och kan bidra till att förebygga psykisk ohälsadetta är vanligt för att äldre personer söker vård för kroppsliga besvär istället för psykiska symtom. detta finns även samband mellan nedstämdhet samt demenssjukdom.
Orsakerna på baksidan depressioner hos äldre personer är både biologiska samt psykosociala. dem biologiska orsakerna är kopplade mot åldrandet samt förändringar inom hjärnan.
dem psykosociala orsakerna handlar ifall för att äldre personer från naturliga skäl blir utsatta för olika stressande faktorer såsom förlust från partner, försvagad lekamen, svåra sjukdomar, färsk social identitet samt existentiell ångest.
Ångest är ofta både vanligt samt långvarigt samt förekommer många gånger tillsammans tillsammans med nedstämdhet.
Det innebär att upprätthålla god hälsa och funktionsförmåga när man åldras och att minimera risken för sjukdomar och funktionshinderÅngest är också vanligt nära enstaka begynnande demenssjukdom.
Självmordsrisken är avgörande nära nedstämdhet hos äldre personer, framför allt hos äldre män.
Depression samt ångest kunna behandlas tillsammans psykologisk behandling och/eller läkemedel.
Behandling från nedstämdhet hos äldre, hos Statens beredning för medicinsk samt social utvärdering, SBU
Fysisk träning kunna minska nedstämdhet bland äldre, hos Folkhälsomyndigheten
Att förebygga psykisk ohälsa hos äldre personer
Några från dem viktigaste sakerna för en hälsosamt åldrande är:
- fysisk handling – för att röra sig utifrån sin personlig förmåga agerar massiv roll både för för att hålla igång kroppen samt hjärnan.
ni sover bättre samt risken för flera sjukdomar samt psykiatriska tillstånd reducerar ifall ni rör på dig.
- bra matvanor – för att äta god samt näringsrik föda, samt möjligen äta tillsammans tillsammans andra, är utmärkt både för den psykiska samt den fysiska hälsan.
- social gemenskap, delaktighet samt meningsfullhet – för att äga regelbunden förbindelse tillsammans med andra människor, träffa släkt samt vänner samt för att känna sig behövd – är varenda skyddsfaktorer för den psykiska hälsan.
Vägledning för för att förhindra mot sin vilja ensamhet bland äldre personer – Socialstyrelsen (pdf)
Genom för att samordna samhällets insatser går detta för att förebygga samt motarbeta dem negativa effekterna vilket mot sin vilja ensamhet förmå innebära.
detta förmå inom sin tur ge äldre personer samt deras anhöriga ett bättre hälsa samt ökad livskvalitet. Vägledningen riktar sig mot chefer, verksamhetsutvecklare samt anställda vilket möter äldre personer inom primärvård samt äldreomsorg.
Våga prata ifall psykisk ohälsa!
Psykisk ohälsa hos äldre personer är vanligt.
Depression är det vanligaste psykiatriska tillståndet hos äldre personerdock detta är ej enstaka sektion från detta naturliga åldrandet. Fem myndigheter tillsammans tillsammans patient-, brukar- samt anhörigorganisationer inom området psykisk hälsa besitter tagit fram enstaka häfte samt två filmer vilket riktar sig mot äldre personer samt närstående. Broschyren kunna delas ut på mot modell vårdcentraler, hälsocentraler samt äldremottagningar samt förmå tillsammans fördel kompletteras tillsammans med information angående lokala kontakter.
Filmerna kunna användas för väntrumsteve alternativt inom sociala medier.
Broschyren samt filmerna Våga prata angående psykisk ohälsa! samlat på Kunskapsguiden
ifall äldre personer samt psykisk hälsa hos Folkhälsomyndigheten
Läs angående hur vården samt omsorgen är kapabel förebygga psykisk ohälsa samt suicid bland äldre personer.
Därefter börjar det så sakteliga komma symptom från olika biologiska åldrandeprocessertitta samlad kunskap hos Folkhälsomyndigheten.
Filmer hos NSPH samt Hjärnkoll
Psykisk ohälsa besitter ingen ålder!
En halvdagskonferens angående äldres psykiska hälsa. Ta sektion från aktuell förståelse inom området, inspirerande modell samt konkreta verktyg för för att behärska jobba vidare.
Två generationer pratar ifall psykisk ohälsa
Samtalsserien “Två generationer pratar ifall psykisk ohälsa” består från tre korta filmer där tre unga vuxna samt tre äldre pratar angående sina erfarenheter från för att leva tillsammans med psykisk ohälsa.
Åldras samt må utmärkt – Hjärnkoll
Se filmbaserad utbildning angående åldrande samt psykisk ohälsa hos Hjärnkoll.
Kursen är cirka 2 timmar lång samt riktar sig mot anställda liksom arbetar tillsammans äldre personer.
Äldrelinjen hos Mind
Minds stödtelefon Äldrelinjen riktar sig mot äldre personer över 65 år, likt mår mentalt dåligt alternativt liksom bara behöver någon för att prata tillsammans med.
veckodagar 10-15 - Telefon: 020-22 22 33
Riskfaktorer samt förebyggande insatser för suicidförsök samt suicid bland äldre hos Folkhälsomyndigheten
I detta suicidpreventiva arbetet för äldre är detta bland annat effektivt tillsammans screening samt behandling från psykisk ohälsa, framför allt nedstämdhet, samt träning ifall psykisk ohälsa samt suicid för äldre samt deras närstående.
Med utgångspunkt i psykosomatisk teori och stressforsk-ning har en begreppsmodell utvecklats som beskriver sam-bandet mellan livsloppsexponering för positiva, salutogena, och negativa, psykopatogena, upplevelser och den funktio-nella åldrandevariationen i termer av en psykofysiologisk in-teraktionsmodell [6]detta visar två nyligen publicerade systematiska översikter angående suicidalitet bland äldre såsom Folkhälsomyndigheten sammanfattat inom en faktablad.
Psykisk hälsa samt ohälsa
Här finns enstaka införande mot området psykisk hälsa samt ohälsa, tillsammans med länkar mot dem myndigheter samt andra aktörer såsom äger ansvar för området.
ni hittar också varenda dem teman på området vilket finns på Kunskapsguiden.
Källor:
Socialstyrelsen, 2019.